リラクゼーションの極意の１つ、「信じること」。 ずっと昔、セラピーの雑誌編集の仕事をしていたとき、 あるセラピストの先生がリラクゼーションワークを行うときに 「自分を信じること」 が大切であると教えてくれました。 いつも […]