2026-01-07 / 最終更新日時 : 2026-01-07 kinuko219 クラニオセイクラル・バイオダイナミクス わたしが「緊張体質」を手放せた２つの取り組み。 昔、会社の同僚と「わたしたち、緊張体質だね」と話したことがありました。 10年以上前は、身体ががちがちで、背中は鉄板が入ったように硬かったのです…。 緊張体質とは？ わたしの定義は、「無意識に身体に力が入ってしまうこと」 […]
