「さまざまな内面的な変化と、深い安らぎ、爽快感を感じました」(Tさん・男性)
つい先日、クライアントさんからのご紹介で、
Tさん(男性)にクラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションを受けていただきました。
セッションを受けていただいたご感想
この度、知人の紹介で初めてクラニオセイクラル・バイオダイナミクスのセッションを受けさせていただきました。
会場は三軒茶屋駅近くの静かで清潔感のあるお部屋で、落ち着いた雰囲気の中でセッションが始まりました。
まず最初に、現在の自分の身体の状態をカラーペンで描くように言われました。
何となくの感覚で描いたのですが、
首や腰、膝など、自分が日頃不調を感じている部分が視覚的にもはっきりと表現され、
自分の身体の状態を改めて見つめる機会になりました。
続いて呼吸法を教えていただきました。
呼吸を通して自分と大地がつながり、そのエネルギーが脊椎を通っていくような感覚を味わいました。
その後、施術に入りました。私はベッドに仰向けで横になっているだけで、
施術者の方は立つ位置や身体への触れ方まで、私が安心できるよう細やかに配慮してくださいました。
施術そのものは、優しく手を添える非常にシンプルなものでしたが、
事前に知人から話を聞いていたため戸惑うことはありませんでした。
施術中は半分眠っているような状態となり、
足元が徐々に温かくなってくる感覚や、タヒチ周辺に住んでいるような化粧をした女性が夢の中に現れるなど、
さまざまな内面的な変化をただ静かに感じていました。
約1時間のセッションが終わる頃には、何とも言えない心地よさに包まれていました。
その後、再び現在の自分の状態をカラーペンで描いたところ、
身体全体にオレンジ色の湯気のようなものが流れている絵になりました。
感覚としては、とても質の良い睡眠を十分に取った後のような、深い安らぎと爽快感がありました。
セッション後、「自己回復機能を十分に働かせるためには、まず完全に安心した状態になることが大切です」
という説明を受けました。
その話を聞き、クラニオセイクラル・バイオダイナミクスとは、
施術者のサポートのもとで、自分自身の中に備わっている治癒力や回復力を引き出していくものなのだと
理解することができました。
また、その考え方は質の良い睡眠にも通じるものがあるように感じました。
施術者である半澤さんはとても安心感のある方で、私自身も終始リラックスして身を委ねることができました。
この度は貴重な体験をさせていただき、本当にありがとうございました。
今回の体験を機に、自分の中に備わっている治癒力や回復力に、
これまで以上に目を向けながら生活していきたいと思います。
また次回のセッションも楽しみにしております。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
セッションをした私の感想
Tさんはふだんから山登りをしたり、トレーニングをしたりして、
しっかりとお身体を動かし、鍛えられている方でした。
クラニオバイオが「静」なら、トレーニングは「動」。
普通なら、真逆のアプローチのクラニオバイオが合うか?と不安になるかもしれないのですが、
ノージャッジでフラットにセッションを受けてくださり、
私も気楽にセッションをすることができました。
Tさんのノージャッジの姿勢は、身体にも表れていて、
触れるやいなやすぐに変化が起こり、ふわーっと身体がゆるみ、
きらきらと美しいものが放たれているような、そんな印象を受けました(あくまで私の主観ですが)。
セッションでは休息と睡眠、緊張の解放というわかりやすい変化があり、
また最後の統合のポジションでは、リンパや血液の循環が良くなっていきました。
セッションが終わって起き上がると、
「不思議な世界に行っていたみたいでした」とおっしゃっていました。
その後、クラニオバイオに関するご説明をしていく中で、
「トレーニングも、こういうアプローチ(クラニオバイオ)も両方必要ですよね」
とぽつりとおっしゃっていたのが印象的でした。
フラットに、クラニオバイオのことを評価していただき、とてもうれしかったです。
とてもやさしい雰囲気のTさん、私も癒される時間でした。
この度は誠にありがとうございました。
トレーニングと並行して、クラニオバイオも時々ご活用いただけたら幸いです。
