2026-05-21 / 最終更新日時 : 2026-05-21 kinuko219 セルフケア AIで食事管理し始めたら体調が良くなりました AI、便利ですよね。 私もAIを日常使いしています。 主に使っているのは ・夢日記(夢分析) ・一日の食事を記録して、AIに栄養分析してもらう なのですが、 AIに食事を報告するようになってから、 食べるものに意識が向い […]